Triceps barı aşağı basın. Maksimum triceps daralması üçün nəzərdə tutulmuşdur. Ağır, möhkəm polad qaynaqlı alət maksimum yükləmə qabiliyyətinə imkan verir. İki dırnaqlı teksturalı tutacaqlar və cilalanmış yuvarlaq uc lövhələr rahat sürüşməni təmin edir.