Teeter Hang up Fitspine Inversion Table X1 IV-X1

İnversiya masasından istifadənin potensial faydaları arasında bel ağrısının əhəmiyyətli dərəcədə azalması, həmçinin əzələ spazmları və onurğa əyiriliklərinin aradan qaldırılması var. 2019-cu ildə nəşr olunan bir araşdırma və meta-analizə görə, mexaniki dartma disk yırtığı olan insanlarda bel ağrılarının əhəmiyyətli dərəcədə azalmasına səbəb olur.

İnversiya terapiyası, onurğa sütununu uzatmaq və bel ağrısını aradan qaldırmaq üçün baş aşağı asıldığınız bir texnikadır. Nəzəriyyə ondan ibarətdir ki, bədənin cazibə qüvvəsini dəyişdirməklə, təzyiq arxadan azalır və eyni zamanda onurğa üçün dartma təmin olunur.

Bu səbəblərə görə inversiya terapiyası aşağıdakı xəstələr üçün faydalı ola bilər:

xroniki aşağı bel ağrısı

zəif dövriyyə

siyatik

skolioz